يرى الجميع جمال العالم من منظور مختلف فإن النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض العين والتي قد تمنعهن من رؤية هذا الجمال على الإطلاق.
وفقًا لدراسة حديثة فإن ثلثي حالات العمى وضعف البصر تحدث عند النساء وعلى الرغم من أن أمراض العيون أكثر انتشارًا بين النساء إلا أنه يمكن الوقاية من 75 في المائة من ضعف البصر من خلال التعليم والرعاية المناسبين.
أمراض العيون الجافة وإعتام عدسة العين والتنكس البقعي والزرق كلها أمراض تصيب النساء بمعدل أعلى من الرجال.
على الرغم من عدم وجود علاج لهذه الأمراض إلا أن هناك خطوات يمكنك أنت أو النساء في حياتك اتخاذها للوقاية من مخاطر الإصابة بالمرض والحفاظ على رؤية واضحة وصحية.
الاكتشاف المبكر هو مفتاح الوقاية.
لا تظهر العديد من أمراض العيون أعراضًا ملحوظة حتى تتطور إلى حد كبير.
فيما يلي بعض الخطوات المهمة التي يمكنك اتخاذها لحماية صحة بصرك:
إليك هذه الخطوات
-
الخضوع لفحص العين الموسع.
يمكن أن يساعدنا ذلك في إلقاء نظرة أفضل على العلامات التحذيرية المحتملة للحالات التي يمكن أن تضعف رؤيتك.
-
تجنب التدخين والتعرض للتدخين السلبي.
إذا كنت تدخن فاتخذ خطوات الآن للتخلص من هذه العادة.
-
حدد أمراض العيون في التاريخ الطبي لعائلتك.
يمكن أن يساعد التاريخ الطبي الدقيق للعائلة طبيب العيون في اكتشاف عوامل الخطر لأمراض العيون لديك ولعائلتك المباشرة بشكل أفضل.
-
في حالة الحمل :
يجب فحص العين الموسع وكن على دراية بالتغيرات المحتملة في الرؤية أثناء الحمل.
-
ارتدي نظارات شمسية لحجب الأشعة فوق البنفسجية.
يمكن أن يؤدي التعرض المتزايد للشمس إلى تعريض أعيننا لخطر التنكس البقعي وإعتام عدسة العين وغيرها من الحالات الخطيرة.
-
استخدام مستحضرات التجميل والعدسات اللاصقة بأمان
يمكن أن يترك المكياج رواسب على عدساتك ، مما يؤثر على رؤيتك وحتى على راحة عدساتك.
-
يجب الالتزام بفحص العين كل عام.
وجدت دراسة استقصائية حديثة أن واحدة من كل أربع نساء لم تخضع لفحص العين في العامين الماضيين. يمكن أن يؤدي إجراء فحص العين الموسع كل عام على النحو الموصى به إلى إنقاذ البصر . يمكن أن تكشف فحوصات العين الروتينية عن الحالات التي يمكن أن تؤثر على جسمك بالكامل بما في ذلك مرض السكري والتصلب المتعدد.
تعليقات