لماذا نحتاج بانتظام إلى استبدال النظارات الشمسية

هل تعلم أن النظارات الشمسية أو على الأقل عدسات النظارات الشمسية يجب استبدالها بانتظام ؟

وفقًا لدراسة ما فإن الحماية من الأشعة فوق البنفسجية التي توفرها النظارات الشمسية تتدهور بمرور الوقت ، بالإضافة إلى خصائص حجب الأشعة فوق البنفسجية  ، حيث تتآكل الطلاءات المضادة للانعكاس والخدش وقد تصبح مادة الإطار هشة على مر السنين أيضًا ، وحتى إذا كان لديك أكثر النظارات الشمسية المتانة المتاحة فإن استبدال العدسة بانتظام هو أفضل طريقة لضمان حماية البصر إلى أقصى حد من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.

 الأشعة فوق البنفسجية والنظارات الشمسية

تأتي الفعالية الوقائية للنظارات الشمسية في جزء كبير منها من طلاء العدسة من الأصباغ التي تعكس الأشعة فوق البنفسجية وتمتصها حيث إنها تخلق حاجزًا يمنع الأشعة فوق البنفسجية من اختراق العين ، ومع ذلك فإن هذا الطلاء الواقي يمكن أن يتفكك بمرور الوقت وغالبًا ما يحدث ذلك ، ويمكن أن يتسبب البلى والتلف في شبكة غير مرئية من السحجات الصغيرة مما يضر بقدرتها على حجب الأشعة فوق البنفسجية ، وعلاوة على ذلك فإن الأصباغ الواقية غير قادرة على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية إلى أجل غير مسمى ، فكلما زاد تعرضهم لضوء الشمس زادت السرعة التي يصبحون فيها غير فعالين ، وعلى سبيل المثال إذا كنت تقضي أيامًا طويلة على التجديف في الماء ، فإن الطبقة الواقية على العدسات سوف تتدهور بسرعة أكبر مما لو كنت ترتدي النظارات فقط للتسوق أو الجلوس في المقهى.

لماذا من المهم حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية

حماية العين من أشعة الشمس أمر بالغ الأهمية بغض النظر عن مكان وجودك في العالم ، حيث أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يعرضك لخطر الإصابة بأمراض العين مثل سرطان العين والظفرة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى التشوه وعدم الراحة ، وكذلك إعتام عدسة العين والتنكس البقعي ، والذي يسبب فقدان البصر وفي الحالات الشديدة العمى.

حتى التعرض المفرط على المدى القصير يمكن أن يؤدي إلى التهاب القرنية الضوئي وهو حروق الشمس في القرنية ، وتشمل الأعراض  :

• ألمًا في العين .
•  تورمًا .
• حساسية للضوء . 
• فقدانًا مؤقتًا للرؤية.

حيث يعاني بعض الأشخاص من ذلك عند قضاء الكثير من الوقت في ركوب القوارب أو التزلج دون ارتداء واقي للعين ، ويمكن أن يزيد الثلج والماء من التعرض للشمس لأنهما يعكسان ضوء الشمس تجاه الوجه .

ما الذي تبحث عنه عند الحصول على نظارات شمسية جديدة

عند اختيار النظارات الشمسية الجديدة تأكد من أنها تحمل علامة حماية 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية أو الأشعة فوق البنفسجية 400 ، فعلى الرغم من أن معظم الأزواج التي يتم بيعها في العديد من الأماكن توفر هذه الدرجة من الحماية إلا أنها لا تزال تستحق التأكيد قبل إجراء عملية الشراء ، وضع في الاعتبار ان عوامل مثل التكلفة أو الاستقطاب أو لون العدسة أو التعتيم لا علاقة لها كثيرًا بمستوى الحماية من الأشعة فوق البنفسجية حتى العدسات الطبية الشفافة يمكن أن تكون واقية من الأشعة فوق البنفسجية.