كل ما يجب معرفته عن مخاطر ارتفاع ضغط الدم على العين

ضغط الدم هو القوة الدافعة لتدوير الدم في الأوعية الدموية ، ويتم قياسه برقمين ، بما في ذلك :

• الانقباضي .
• الانبساطي .

الرقم الانقباضي أو الأعلى هو ( الضغط مع دقات القلب ) ، والرقم الانبساطي أو الرقم السفلي هو القوة عندما يرتاح القلب ، ووفقًا لأحدث الدراسات الطبية ، عندما يكون الرقم الانقباضي 130 أو أعلى  و يكون الرقم الانبساطي 80 أو أعلى باستمرار ، فإنه يعتبر ارتفاع في ضغط الدم .

أسباب ارتفاع ضغط الدم

يمكن أن تساهم عدة أشياء في الإصابة بارتفاع ضغط الدم فعلى سبيل المثال :

• تزيد بعض الحالات الطبية من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، مثل توقف التنفس أثناء النوم وأمراض الكلى.
• يمكن أن تؤدي زيادة الوزن والتدخين وتعاطي الكحول بشكل مزمن إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
• قد يكون بعض الأشخاص أيضًا عرضة وراثيًا للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
• قد تؤدي وراثة جينات معينة إلى زيادة خطر إصابة الشخص خاصةً مع عوامل نمط الحياة مثل التدخين.

الاعراض

معظم الناس لا تظهر عليهم أي أعراض عندما يصابون بارتفاع ضغط الدم لأول مرة ، ولهذا السبب من الضروري فحص ضغط الدم بانتظام.

عندما يرتفع ضغط الدم بشدة بمرور الوقت يمكن أن يؤدي إلى الأعراض التالية :

• ضيق في التنفس .
• الصداع .
• دوخة .
• ألم صدر .

كيف يؤثر ارتفاع ضغط الدم على الرؤية ؟

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى مشاكل في العينين ومشاكل في الرؤية ، حيث تحتوي عيناك على عدة أوعية دموية صغيرة ، وعند تعرض هذة الأوعية الدموية لتأثيرات ارتفاع ضغط الدم ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلفها.

تشمل الآثار الضارة المحتملة ما يلي :

سكتة دماغية:

على غرار السكتة الدماغية التي يمكن أن تقطع تدفق الدم إلى الدماغ ، فإنها يمكن أن تمنع تدفق الدم إلى العين ، فالسكتة الدماغية تحدث أيضا عندما ينخفض تدفق الدم إلى الشبكية بسبب انقباض الأوعية الدموية أو من جلطة .

هناك أنواع مختلفة من السكتات الدماغية على العين ، اعتمادًا على الوريد أو الشريان المصاب في شبكية العين ، وقد تشمل الأعراض :

• رؤية ضبابية .
• فقدان الرؤية المفاجئ .
• عوامات .

الاعتلال العصبي البصري :

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى انخفاض تدفق الدم إلى العصب البصري مما يؤدي إلى إتلاف الخلايا في العين مما يؤدي إلى فقدان البصر الدائم.

و قد تشمل الأعراض:

• وميض في العين .
• ألم في العين .
• رؤية مزدوجة .

اعتلال المشيمية:

تتضمن هذه الحالة تراكم السوائل تحت الشبكية في العين ، حيث يمكن أن تؤدي إلى تندب يتعارض مع الرؤية الواضحة.

وقد تشمل الأعراض:

• بقعة عمياء في الرؤية المركزية .
• الاحساس برؤية الأشكال أصغر مما هي عليه في الحقيقة .

تطور اعتلال الشبكية السكري ، والزرق ، والتنكس البقعي :

يمكن أن تتطور أمراض العيون المختلفة بشكل أسرع أو تصبح أكثر حدة بسبب ارتفاع ضغط الدم ، فوفقًا لما تم تداوله في وسائل الاعلام ، يعد ارتفاع ضغط الدم أحد عوامل الخطر الرئيسية لتطور اعتلال الشبكية السكري.

السيطرة على ارتفاع ضغط الدم

أفضل طريقة لتقليل خطر إصابتك بمشاكل في الرؤية بسبب ارتفاع ضغط الدم هي التحكم في ضغط الدم.

هناك عدة طرق يمكنك من خلالها خفض ضغط الدم وتقليل مضاعفات العين ، بما في ذلك :

• تغييرات نمط الحياة :

  غالبًا ما تكون التغييرات في نمط الحياة هي الخطوة الأولى في خفض ضغط الدم ، فعلى سبيل المثال يمكن أن يؤدي الحفاظ على وزن صحي إلى تقليل ضغط الدم بشكل ملحوظ ، ووفقًا لأحدث الدراسات الطبية، فإن فقدان خمسة إلى عشرة أرطال يمكن أن يساعد في خفض ضغطك ، ومن الضروري أيضًا التفكير في إجراء تغييرات إضافية في نمط الحياة ، ( كالاقلاع عن التدخين ، وممارسة الرياضة ، والحد من الكافيين ، وتقليل الملح ، وتقليل التوتر).

• الأدوية :

  تتوفر أيضًا الأدوية التي يمكن أن تخفض ضغط الدم ، وتشمل التصنيفات المختلفة للأدوية مثل ( مدرات البول وحاصرات بيتا ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ) ، كما قد يعتمد نوع الدواء الموصى به على مدى شدة ارتفاع ضغط الدم لديك وما هي المشاكل الطبية الإضافية التي قد تعاني منها.

• قم بإجراء فحوصات منتظمة للعين :

  تعد فحوصات العين المنتظمة مهمة للجميع ، ولكن إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فهي أكثر أهمية ، فيمكن أن تساعد الفحوصات المنتظمة طبيبك في تحديد التغيرات التي تطرأ على رؤيتك قبل أن تصبح الأعراض شديدة.